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    (火) 10:30-11:00 【オンライン】簡単すっきりヨガ30 Hitomi★
    (火)11:30₋12:00【オンライン】ひきしめ&しなやか美トレ30 Hito…
    (火) 12:30~13:30(8/25のみ) 【オンライン】しなやかbodyをタオルで作…
    (火)20:00₋20:30【オンライン】パワーヨガ30 YUCCHAN★★
    (火)21:00₋21:30【オンライン】 やさしい夜ヨガ YUCCHAN★
    (水) 12:00~12:30 【オンライン】ボディメイクピラティス30 Junko
    (木) 9:10~9:40 【オンライン】ベリーダンス30 Fumina
    (木) 10:00-10:30 【オンライン】おなか引き締め30 柳館良★
    (木) 11:00-12:00 【オンライン】リラックスヨガ60 Hitomi★
    (木) 13:00~13:40 【オンライン】有酸素&自重トレーニング40 柳館…
    (金)13:30₋14:10【オンライン】産後ママヨガwithベビー40 Hitomi★
    (金) 15:00-15:40 【オンライン】簡単ボディシェイプ40 伊藤孝★★
    (土) 13:10~13:40 【オンライン】全身すっきり!アクティブストレッチ30 柳館…
    (土) 14:00-14:30 【オンライン】時短有酸素エクササイズ30 柳館★★
    (土) 14:50~15:20 【オンライン】ボディメイク自重トレーニング30 柳館★
    (土)20:00~20:30【オンライン】短時間でできる簡単自重トレーニング30 イットク…
    (日) 9:00~10:00 【オンライン】朝ヨガ60 ★ Shiaki
    (日) 10:30~11:30【オンライン】デトックスヨガ60 ★★ Shiaki
    (日) 13:00~14:00 【オンライン】肩まわりほぐしヨガ60 ヒロム★
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