（火）11:30₋12:00【オンライン】ひきしめ&しなやか美トレ30 Hitomi★★

体幹を意識し、バレエやヨガなどの要素を取り入れた動きで楽しくトレーニングしていきます！女性らしいボディラインを目指したい方、キレイな姿勢になりたい方、動いてストレス発散したい方にもおすすめのクラスです。
【メインの部位】1週目：背中&二の腕　2週目：脚&ヒップ　3週目：お腹周り

550円で参加できます！