(火)11:30₋12:00【オンライン】ひきしめ&しなやか美トレ40 Hitomi★★

体幹を意識し、バレエやヨガなどの要素を取り入れた動きで楽しくトレーニングしていきます!女性らしいボディラインを目指したい方、キレイな姿勢になりたい方、動いてストレス発散したい方にもおすすめのクラスです。
【メインの部位】1週目:背中&二の腕 2週目:脚&ヒップ 3週目:お腹周り

550円で参加できます!

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